Kami akan belajar bagaimana untuk meningkatkan ahli dengan selamat dan selamanya

Saiz zakar adalah salah satu asas psycho -emotional yang stabil seorang lelaki. Perasaan "zakar kecil" merumitkan kehidupan. Terdapat penyesuaian sosial yang lemah, menyimpang diri sendiri. Risiko kemurungan semakin meningkat.

Pelbagai kaedah yang sedia ada untuk meningkatkan zakar mengubah sisi seksual kehidupan untuk lebih baik. Adalah penting untuk belajar masing -masing dan, dipasangkan dengan doktor, (!) Pilih pilihan yang selamat dan berkesan yang sesuai untuk fisiologi, cara dan masa.

Cara yang paling berkesan

Ahli seksologi mengenal pasti beberapa cara yang paling berkesan yang mana zakar benar -benar dicapai:

• kesan fizikal, latihan pada alat kelamin;
• resipi rakyat;
• krim, salap;
• gel;
• semburan;
• campur tangan pembedahan;
• aditif dengan aktiviti biologi yang tinggi dan ubat -ubatan lain;
• muncung;
• Peranti khas.

Latihan

Klasifikasi NUP-REUPERS (peningkatan semula jadi):

• manipulasi urut;
• jelking;
• peregangan;
• melancap;
• Kaedah Aaron Kemmer;
• Teknik Kegel.

Urut

Dalam struktur zakar terdapat potensi untuk pertumbuhan. Asasnya adalah badan spongy yang responsif terhadap rangsangan urut. Pergerakan tangan yang betul meningkatkan aliran darah. Terdapat pengembangan, pertumbuhan zakar.

Teknik urut dengan prestasi 100%:

• Tao. Dia mengkaji kepala zakar. Jari ditetapkan di cincin (ok-gam), digunakan pada zakar. Pergerakan ini menuju ke arah kulup. Simpan kadar perlahan, tekanan yang sama. Berhampiran kepala menghentikan daya tarikan selama 10 saat;
• Uli (Julia). Teknik kerja menimbulkan perubahan dalam ketebalan organ. Seorang ahli pendirian 75-80% clasps dengan tangan, memerah 40 saat. Kemudian, selama 10-15 saat, cengkaman berehat. Latihan ini ditiru sekurang -kurangnya 5 kali;
• Ganda ulit . Kaedah untuk penebalan progresif berfungsi apabila seorang lelaki telah mencapai kemajuan pertama. Dengan satu tangan, peras batang di pangkal, yang lain di sekeliling kepala. Pada masa yang sama, 2 cengkaman dimampatkan dan tidak dipenuhi selama 30-60 saat. Kekerapan dan tempoh set bergantung kepada penyediaan. Ini bukan untuk pemula.

Urut biasa adalah asas peningkatan panjang yang menjanjikan hingga 7 cm, dan jumlahnya sehingga 3 cm.

Jelking

Teknik Jelking menyerupai teknik urut. Keberkesanan memanjangkan adalah berdasarkan mekanisme fisiologi yang sama (pertumbuhan gua dan lacuna zakar).

Variasi Jelka:

1. Kering. Cengkaman diletakkan di atas zakar dengan seluruh tangan. Pergerakan ini dari akar ke kepala. Tangan dibawa sedekat mungkin ke pubis. Selepas daya tarikan "naik", mereka menukar tangan dan memimpin ke arah yang bertentangan.
2. Basah. Jelk Progresif membantu untuk menyelesaikan panjang dan lilitan. Teknik ini menggunakan kain lap atau tuala yang dibasahkan di dalam air suam. Mereka dibalut dengan organ kanak -kanak.
3. Dengan gris. Ahli ini ditutup dengan lapisan pelincir nipis. Sehingga penyerapan sepenuhnya, mereka dibalut dengan lembu, meluncur sepanjang panjang. Zakar dibawa ke kegembiraan yang lemah. Pergerakan diulang tanpa tekanan yang berlebihan, kekuatan tidak diperlukan di sini. Kira -kira 100 kali pada permulaan kerja latihan. Dengan pengalaman (selepas 4 minggu), satu set dibawa ke set kira -kira 200 kali.

Peregangan

Latihan dalam bentuk peregangan adalah yang paling progresif untuk mengubah suai panjang maruah lelaki, tetapi ketebalan mungkin berkurang.

Peregangan manual dilakukan seperti berikut:

• Seorang lelaki duduk dalam pose yang mudah;
• Barel dipanaskan secara kualitatif dengan telapak tangan yang hangat. Tidak ada pendirian pada permulaan set;
• Zakar dibalut kepala oleh kepala. Dengan tekanan sederhana, mereka dengan teliti ditarik dari arah yang berbeza: ke hadapan, ke bawah, kanan dan kiri;
• Bergerak ke setiap arah, melambatkan laras pada titik paling jauh selama 10 saat, tanpa kesakitan;
• Selepas latihan, cengkaman perlahan -lahan melemahkan;
• Jeda disusun selama 10-15 saat, mereka mengulangi pendekatan.

Bilangan pengulangan ialah 15-20.

Melancap

Melancap biasa memodenkan zakar jika anda memerlukan sedikit kemajuan +1-2 cm. Hasilnya adalah berdasarkan penstabilan aliran darah tempatan. Perkembangan arteri kecil mendasari semua kaedah mengubah parameter martabat lelaki. Kaedah bonus menghilangkan pelepasan, memberikan kepuasan psycho -emotional.

Latihan Aaron Kemmer

Smart Kemmer menerbitkan sebuah buku mengenai topik anatomi ahli. Penulis mendedahkan mitos, ciri -ciri struktur Phallus. Ia menerangi faktor -faktor yang mempengaruhi ereksi, saiz. Penerbitan ini dikhaskan untuk kemungkinan meningkatkan ahli berdasarkan pengalaman Kemmer dan orang -orang yang suka.

Selepas membaca 160 muka surat, lelaki itu akan mengkaji sepenuhnya badannya sendiri dan keupayaan rizabnya. Buku ini akan mengajar bagaimana mengukur zakar dan bagaimana mempengaruhi parameter di rumah. Setelah berteman dengan teknik Kemmer, anda boleh menyimpan hasil hidup.

Latihan untuk pertumbuhan maruah

Kegel datang dengan cara menguatkan otot diafragma panggul. Tugas seorang lelaki adalah untuk menentukan otot yang dikehendaki dan mencapai kepekatan. Mencari diafragma adalah mudah. Ia cukup untuk berhenti dan menyambung semula kencing. Dalam proses ini, otot -otot yang mereka bekerja pada pertumbuhan zakar dirasakan.

Kegel Top Equipment - Latihan Mula/Berhenti. Ini adalah promosi ketegangan harian otot. Untuk setiap pergerakan diambil selama 1 saat. Bilangan pengulangan adalah dari 20. Secara beransur -ansur, kemajuan meningkat kepada 50, 100 kali.

Satu lagi latihan popular dilakukan di mana sahaja dan dalam pakaian. Ia cukup hanya untuk menggantikan penguncupan dan kelonggaran otot pelvis. Perbezaan dengan teknik Start Stop adalah bahawa setiap pergerakan ditangguhkan selama 3-5 saat.

Ubat dan datuk rakyat

Perubatan tradisional kaya dengan hacks kehidupan yang mengubah dimensi batang lelaki.

Cara yang paling tidak rumit ialah NaCl. Yang paling berkesan Resipi dengan soda:

• Mandi pekat. Dalam kaca yang luas, tinggi (atau bekas yang serupa), air suam dituangkan. Menakutkan 15 gr. soda. Zakar dicelupkan dalam larutan selama 15 minit;
• Scrub. Barel dibasahkan dengan air bersih. Perlahan -lahan, dengan pergerakan mengurut, gosokkan ahli sepanjang keseluruhannya. Bekerja tanpa tekanan, supaya tidak mencederakan kulit halus;
• memampatkan. Soda secara merata tuangkan pembalut yang bersih. Bahan ini dilembapkan (mudah untuk melakukan ini dari pistol semburan). Zakar dibalut selama 15-20 minit. Anda tidak boleh menutup kepala dengan kompres.

Sesetengah tumbuhan dan herba mengubah saiz zakar selama 6-12 bulan. Resipi sedemikian popular:

• Sagebrush. 5 g biji dituangkan dengan air sejuk, direbus selama 10 minit. Komposisi hangat mabuk 100 ml tiga kali sehari. Selepas 3 bulan, ia akan meningkatkan keanjalan tisu sebanyak 2-3 kali;
• Madu dan ginseng. Hingga 30 gr. Madu tulen ditambah 350 g akar ginseng yang membosankan. Campuran ditegaskan selama 2 minggu. Produk ini dimakan tiga kali sehari pada satu sudu teh setengah jam sebelum makan. Ia akan meletupkan potensi, libido, akan memberikan prasyarat yang serius untuk pertumbuhan panjang berikutnya;
• ginseng. 20 gr. Akar menggosok. 200 ml alkohol 70% dituangkan dalam keadaan kecil. Campuran dibiarkan selama seminggu dan digunakan untuk 20-30 titisan. Kekerapan - dua kali sehari 30 minit sebelum makan;
• Bawang putih. 200 g digulingkan dalam penggiling daging dan tuangkan 200 ml alkohol. Letakkan selama 10 hari di sudut gelap. Ambil 25 titisan dua kali sehari selama 90 hari. Bawang putih adalah perangsang peredaran darah yang terkenal;
• thyme. 100 g diambil pada segelas air mendidih dan berkeras sehingga ia sejuk sepenuhnya. Ambil dua kali sehari. Ubat yang betul untuk potensi dan regangan tisu yang lebih baik;

Untuk pemodenan yang cepat, produk perubatan digunakan - Vaseline. Ia diperkenalkan di bawah kulit ahli dengan suntikan. Ini menyakitkan. Selepas prosedur, laras itu dirawat dengan penyelesaian kalium permanganat yang lemah. Terdapat risiko penghijrahan vaselin di zakar, yang perlu menghapuskan pakar bedah. Hasilnya tidak stabil, berbahaya, berisiko kerana risiko jangkitan yang tinggi.

Terdapat basikal bahawa zakar meningkatkan yodium, tetapi ia tidak akan menyebabkan apa -apa tetapi membakar kulit.

Cara alternatif:

• Sabun dobi menggantikan gel mandi. Alkali mengganggu kulit. Sejajar dengan teknik manual semasa mandi, ia berfungsi untuk panjang panjang. Buih sabun meningkatkan aliran darah, menimbulkan peningkatan dalam jumlah gua;
• Minyak pati sandal. Sapukan selepas berenang apabila liang diperluas. 15 Titisan digunakan pada pangkal zakar, skrotum, skrotum. Perlahan -lahan disapu sehingga diserap sepenuhnya. Kursus berdasarkan minyak pati berlangsung setahun, tetapi selepas 4 minggu hasil pertama divisualisasikan.

Aset NEPER mempunyai kaedah eksotik:

• Gigitan lebah. Racun lebah berulang kali meningkatkan aliran darah. Kaedah memperluaskan kapal yang memberi makan kepada ahli. Bonus meningkatkan reoologi darah. Dalam pelaksanaan, ia kelihatan seperti ini: mereka menangkap lebah, dimasukkan ke dalam beg, zakar diturunkan di sini. Serangga itu diprovokasi. Ia menyengat organ. Sengatan dikeluarkan dengan pinset dan mengurut laras untuk pengedaran seragam rembesan lebah. Kekerapan operasi adalah sehingga 2 kali seminggu. Apitherapy pertumbuhan ahli bermula dengan satu lebah dan secara beransur -ansur membawa nombor mereka ke 10;
• Diri -Hypnosis. Seperti yang dikatakan oleh Freud, diri -hypnosis mengaktifkan kelenjar pituitari, yang membawa kepada peningkatan sintesis androgen. Ini adalah batu bata penting dalam peningkatan ahli. Seks itu sendiri dibina atas psikosomatik, jadi tidak bernilai mengabaikan aspek ini. Kategori ini termasuk hipnosis, konspirasi;
• Asid lemak - Pilihan Berbahaya. Ubat bukan analisis disayangi oleh beberapa pembina badan. Strukturnya mewujudkan jumlah tisu buatan dan tidak berkahwin. Gelembung Synthol terbentuk di dalam badan. Produk ini diintegrasikan jauh ke dalam kain zakar dengan suntikan. Risiko: Ketoksikan, jangkitan, kerumitan pentadbiran. Ia tidak disyorkan untuk pergi ke eksperimen.

Untuk pertumbuhan lilitan, panjangnya adalah makanan yang sangat penting. Makanan diperkaya oleh beberapa produk:

• Greg dan cedar kacang, badam - Bom dengan vitamin, unsur jejak, meningkatkan metabolisme, kualiti sperma;
• Telur ayam - diperlukan untuk pembangunan sistem pembiakan lelaki yang betul;
• citrus - Multiply sperma, meningkatkan aktiviti sel -sel kuman;
• Tiram - Aphrodisiac semulajadi;
• Oatmeal - Meningkatkan androgen;
• Brussels Sprouts - memperluaskan gua -gua badan -badan gua, mengaktifkan pembahagian sel;
• papaya - bertanggungjawab untuk keanjalan kulit;
• Bawang putih - Menghantar allicin ke sel. Ini adalah peredaran darah yang sihat, peningkatan zakar dan peningkatan dalam ereksi.

Semburan zakar

Antara cara tempatan untuk memodenkan jumlah, panjang, semburan khas memperoleh penilaian terbaik.

Kekuatannya terdiri daripada formula yang unik:

• pektin aktif;
• Koktel mineral;
• muskat;
• minyak chamomile, nilam;
• Guarana.

Kesan bersepadu harian mengubah zakar dalam 30 hari. Laras tumbuh panjang 3-7 cm dan ketebalan 1.5-2 cm. Semburan meningkatkan kualiti sperma. Menyediakan bonus fisiologi yang menyenangkan: coitus panjang, sensasi orgasic yang kuat.

Operasi pada alat kelamin

Pembedahan adalah baik kerana ia dapat meningkatkan ahli seorang lelaki pada usia 20 dan 50 tahun.

Dalam amalan perubatan, saiz zakar berubah begitu:

• Ligamentotomy. Selepas anestesia tulang belakang, doktor membedah ligamen sokongan. Akses - Potong pada skrotum. Pemulihan adalah 20 hari sebelum penyingkiran lipit, 25 - selepas. Peningkatan ini terikat kepada fisiologi organisma tertentu. Lelaki mendapat +1.5-5 cm;

• Lipofilling. Tisu lemak ditadbir di bawah kulit zakar. Bahan diambil dari badan seorang lelaki (punggung, pinggul, bahagian bawah perut). Pengisi lemak berubah sehingga tebal +5 cm. Kaedah ini adalah minimum, hampir tidak ada risiko penolakan. Selepas suntikan, terdapat bengkak, maka semuanya dipulihkan dengan cepat. Keruntuhan lipofiling adalah kerapuhannya, prosedurnya diduplikasi setiap 1.5-2 tahun;
• implan. Sisipan Silikon Tambah +5 cm ke panjang. Implan diletakkan di bawah kulit. Masa Operasi - 45 minit;
• menanam bola - Ia berfungsi untuk meningkatkan diameter. Bola hypoallergenic ditanam di bawah kulit. Lokasi tidak stabil, tetapi ada trik - rangsangan seorang kawan semasa seks;
• Phalloplasty. Mengembalikan fungsi, bentuk zakar dalam kes yang paling teruk. Digunakan dalam diagnosis micropenis. Organ ini dibuat hampir dari awal. Operasi ini total, dengan prostetik. Jika diperlukan, pakar bedah menyesuaikan kepala;
• Transplantasi otot. Ia dijalankan di bawah anestesia umum dan berlangsung sehingga 3 jam. Pakar bedah menarik kulit dari zakar, membungkus badan -badan gua dengan kepak otot. Ia diambil dari seorang lelaki di perut. Peningkatan +4 cm. Pemulihan 15-30 hari, bergantung kepada kelajuan pemulihan;
• Phalloplastesion. Prosthesis diperkenalkan ke dalam struktur zakar. Ia boleh menjadi satu, dua dan tiga komponen. Pilihan bergantung pada bentuk, tujuan dan harga. Operasi ini dijalankan di bawah anestesia umum. Ia berlangsung selama 60-120 minit. Pemulihan mengambil masa 1.5-2 bulan.

Peningkatan pembedahan dalam zakar adalah ukuran yang melampau dan mahal. Untuk menggunakannya demi kehendak dan kerana kompleks yang jauh - tidak berbaloi!

Persediaan dan makanan tambahan

Pembetulan saiz dicapai dengan sekumpulan dana:

• hormon;
• pil;
• Vitamin.

Dalam perniagaan pertumbuhan, 2 hormon berfungsi:

• Somatotropik - menjadikan seluruh badan berkembang. Ia digunakan di bawah pengawasan doktor. Membetulkan saiz zakar, tetapi ini bukan satu -satunya petunjuk;
• testosteron - Meningkatkan zakar secara purata sebanyak 2 cm. Androgen ditetapkan oleh doktor. Semasa terapi, kepekatan hormon dalam darah dipantau.

Dari tablet bukan -hormonal sering digunakan:

• Pil merah oval yang dibina di atas komponen tumbuhan, aphrodisiacs. Turner Perevoidous, Muira PUam, Epimedium, Biloba bekerja pada pertumbuhan zakar sehingga +5 cm;
• Tambahan makanan semulajadi dalam bentuk kapsul. Asasnya adalah kelabu, Muira Puama, Arginin. Meningkatkan tong sebanyak 30% daripada panjang awal;
• Tablet biru berjaya melengkapkan mana -mana manual. Mereka mempunyai bioperin, ginkgo, ginseng merah, meningkatkan tisu tisu. Penerimaan berlangsung selama 2 bulan.

Vitamin untuk merangsang pertumbuhan zakar:

• D. - Sumbangan kepada potensi, tulang, otot. Bagaimana bonus mencetuskan pertumbuhan otot yang memasuki struktur ahli;
• C. - berguna untuk peredaran darah dan pengisian gua;
• B6 - Ia meningkatkan komposisi sperma, sintesis androgen lelaki, yang mempengaruhi pertumbuhan.

Muncung

Nozzle zakar adalah penyelesaian untuk naik taraf seketika, tetapi pendek. Tanpa contraindications. Menambah kecerahan kepada hubungan seksual. Nozel diambil untuk memanjangkan zakar, meningkatkan lebar atau pembetulan semua parameter sekaligus.

Jenis:

• Buka - Dia meninggalkan kepala kosong, dengan semua roti sentuhan, kepekaan. Meningkatkan diameter;
• ditutup - Barel itu tersembunyi sepenuhnya, meningkat dengan lilitan, panjang.

Bahan:

• Cybercro - Pilihan lanjutan, 97% mengulangi kulit semula jadi;
• Silikon - Sesuai untuk alahan, memerlukan penjagaan;
• lateks - murah, muram dalam penjagaan, jika tidak, ia akan segera kehilangan kesesuaian mereka untuk digunakan. Khusus dalam persepsi sentuhan, oleh itu tidak popular.

Peralatan:

• Bola;
• Pancang;
• Vibro-Pules.

The super -tresistance of nozzles adalah peningkatan segera sehingga 10 cm panjang dan sehingga 4 cm ketebalan.

Bantuan pam, peranti dan peranti

Peranti untuk pemodenan ahli:

• pam - Ia terdiri daripada silinder, pam, lateks atau getah. Tekanan dikawal oleh injap, tolok tekanan. Alat ini menghasilkan tekanan negatif. Di dalam silinder, aliran darah pergi ke ahli. Secara beransur -ansur berkembang, badan spongy berkembang;

• extender. Fabrik peregangan. Ia terdiri daripada cincin dan selak. Terdapat pin logam di antara mereka. Mereka menetapkan jarak untuk ketegangan tisu. Peranti adalah tali, pembakaran dan vakum, yang mempengaruhi harga. Hasil pertumbuhan pertama diperolehi selepas 2 bulan. Tempoh keseluruhan kursus memakai sekurang -kurangnya enam bulan;
• Tandu. Memanjangkan zakar dengan meregangkan ligamen, gua, badan spongy. Ia berlaku dengan vakum, pinggang, pisau, dengan tujahan. Bahagian elastik dilampirkan pada badan. Di satu pihak, traktor dilampirkan pada peranti, di sisi lain - topi. Ia diletakkan di kepala. Kemajuan panjang selepas penggunaan +4 cm;
• penyangkut (Penggantungan Barang) - Salah satu pilihan yang paling mudah, bertindak sebagai extender, tetapi dengan beban yang lebih besar. Sekitar kepala dan akar, bungkus pembalut elastik. Betulkan pengapit dan gantungkan pengapit dengan beban. Pada permulaan beban - sehingga 500g. Beban perlahan -lahan dibebaskan. Dia tergantung selama 20 minit, meregangkan kain;
• pembersih vakum - Peranti rumah biasa. Dia kelihatan seperti pam vakum. Gunakan 2-3 kali sehari selama 10 minit. Latihan memberi penebalan, memanjangkan. Tetapi, teknik ini boleh menyebabkan kecederaan serius;
• Ekspander Dengan kecekapan yang besar, membentangkan kain. Dua bulan kenaikan haus biasa 2 cm panjang, diameter 1 cm. Hasil maksimum ialah +4 cm.

Cara mencapai hasil yang lebih baik

Peraturan Kejayaan di NUP:

• pematuhan dengan cadangan, arahan;
• kekurangan percubaan untuk memaksa kemajuan;
• kaunseling perubatan;
• gabungan, gabungan kaedah;
• rehat, rehat;
• Kesinambungan latihan jika limfa, kemerahan, kerucut, sakit muncul.

Apa yang anda perlukan untuk berhati -hati

Setiap kaedah dikaji dengan baik. Doktor tahu risiko, kontraindikasi. Sekatan ke atas amalan digabungkan ke dalam dua senarai:

Mutlak	Relatif
Umur sehingga 18 tahun, dari 60 tahun	Keradangan progresif organ pelvis, uretra
Alergi terhadap dadah, bahan	Kulit batang yang rosak dan cedera
Risiko tinggi untuk hidup, kesihatan memandangkan penyakit kronik	Patah zakar
	Penyakit Veneral
	Ketidakhadiran patologi sistemik, keadaan prostat

Beberapa kaedah memodenkan zakar yang mengganggu kesan sampingan yang tidak menyenangkan.

Fenomena sampingan selepas pembedahan:

• pembengkakan ahli;
• jangkitan, perbezaan jahitan;
• pendarahan dari luka.

Risiko peningkatan perkakasan:

• Edema;
• kerosakan, kerengsaan kulit;
• regangan otot;
• Patah laras.

Panggilan Bads:

• mual, muntah;
• sakit kepala;
• malaise;
• penurunan kepekatan;
• kerosakan pencernaan;
• gangguan tidur;
• ruam kulit;
• Peningkatan sementara dalam suhu badan.

Apabila tidak disyorkan untuk menggunakan peningkatan

Terdapat situasi di mana penggunaan teknik pertumbuhan tidak disyorkan. Pertama sekali, ia adalah saiz organ yang telah mencapai 12 cm atau lebih. Ahli andrologi menjelaskan bahawa parameter dianggap normal dan purata.

Lelaki tidak dinasihatkan untuk memikirkan pembetulan parameter zakar jika Umur sehingga 18 tahun. Tubuh berkembang, tentu saja, zakar juga. Petunjuk untuk rangsangan adalah satu - pelanggaran hormon.

Pilih kaedah menukar saiz zakar dengan munasabah, dengan penilaian yang munasabah bagi setiap kaedah. Perhatian diberikan kepada ciri -ciri badan mereka sendiri dan menaik taraf keselamatan.